Nossas Soluções Nutricionais
Escolha a trilha ideal para o seu objetivo. Essas são as nossas áreas de especialidade.
Trilha da Performance
Para quem é este caminho?
Atletas e praticantes de atividade física que buscam hipertrofia, performance e superação de limites.
O que esperar da jornada?
- Planejamento alimentar conforme a periodização do seu treino/prova.
- Suplementação estratégica baseada em evidências, sem "modismos".
- Foco em transformar sua composição corporal e elevar sua performance, com mais energia, melhor recuperação e resultados visíveis, nos treinos e nas provas.
Trilha da Vitalidade
Para quem é este caminho?
Pessoas que buscam emagrecimento, melhora da saúde, controle de doenças e qualidade de vida, sem dietas restritivas.
O que esperar da jornada?
- Perda de gordura com preservação de massa muscular, reduzindo inchaços, compulsões e "beliscos", fornecendo mais disposição em sua vida.
- Melhora nos resultados de exames (glicemia, colesterol, etc.)
- Orientação prática para comer bem na rotina e em sua vida social, sem culpa.
Como serão conduzidos os nossos atendimentos...
Questionário pré-consulta
Avaliação individualizada completa
Suplementação e exames (quando necessário)
Plano alimentar INDIVIDUALIZADO realista e eficiente
Avaliação da composição corporal
Educação e orientação nutricional e definição de metas
Suporte motivacional e para dúvidas via aplicativo e whatsapp
